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美食】 萝卜丝酥饼
简介
萝卜丝酥饼口感:外焦内软,酥松鲜香。萝卜酥饼以白萝卜做馅,白萝卜具备下气宽中、消积化滞、润肺除痰之功。对胸闷气喘、食欲消退、咳嗽痰多等有食疗感化。可是,建造进程,用猪油较多,虽是荤素兼备,可是,含热量、动物脂肪较高,不适合体胖、中老年、动脉软化的人食用。
做法
一、萝卜馅部份
资料:白萝卜500g,香葱恰当,虾皮1小把。
调味料:盐,黑胡椒粉,香油恰当
做法:
1、白萝卜去皮刨成粗丝加一些盐安排20分钟使得萝卜丝出水,再把水分挤掉。
2、插手香葱末,虾皮,再拌上调味料便可。
二、面皮部份
A、油酥面皮:低筋面粉65g,动物油20g。
做法:将资料放入钢盆中搅拌成为一个均匀的面团就好,包上保鲜膜放冰箱备用。(不须要搓揉,防止面粉出筋影响口感)。
B、发面面皮
资料:中筋面粉200g,冷水110g,速发酵母1/3茶匙,细沙糖10g,盐少量,动物油10g。
外表装潢:1个卵白液,白芝麻恰当。
做法:
1、将一切资料倒入盆中搅拌搓揉成为一个不黏手的面团
(水的部份先保留10g视面团搓揉状况渐渐增加)。
2、面团筋性变大后持续搓揉至面团滑腻,将面团滚圆,收口朝下捏紧放入抹少量油的盆中,盖上湿布室温发酵2个小时。
3、发好的面团均匀朋分成8块,滚圆。
4、油酥面皮捏成柱形,均匀朋分成8等份。
5、将发面皮压扁,滑腻面在外,包上一个油酥面皮,收口捏紧。
6、将包好的面团略微压一下橄成卵形薄片,滑腻面鄙人,由短向卷起,收口朝下,盖上拧干的湿布再让面团歇息10分钟。
7、将歇息好的面团橄生长形后翻面,由短向卷起,盖上拧干的湿布再让面团歇息10分钟。
8、歇息实现的面团用大姆指从中心压下,2端往中心折起捏一下,用手心将面团压扁。
9、将面团橄成圆形薄片,滑腻面在外,中心放上恰当调好的萝卜馅(馅料尽可能不要沾到四周以避免较难收口)。
10、将面团收口处捏紧,放在两手手心中前后搓揉滚圆。
11、面团上方刷上一层卵白,再沾上一层白芝麻。
12、距离整洁排入烤盘中,放进已预热至200度的烤箱中烘烤20-22分钟至外表显现金黄色便可。
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